O investimento mais rentável do mundo(The world’s most profitable investment)


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Things that make you happy (Coisas que fazem você mais feliz)

Pesquisando pela internet, sobre quais os caminhos da vida pode nos levar a felicidade, encontrei este site (http://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2012/07/23/952821/7-coisas-podem-fazer-voce-feliz-em-7-segundos.html) que ensina 7 coisas que pode nos fazer felizes em 7 segundos. Apesar de achar um pouco rápido demais, achei bem interessante a ideia de quem o escreveu. Vale a pena tentar, pois tudo que tem como objetivo nos tornar seres melhores, vale a pena. Enjoy!

7 coisas que podem fazer você feliz em 7 segundos – 1. Amor

Pense em algo ou alguém que você ama. Imagine como você se sentiria se perdesse isso. Agora seja feliz por tê-la. Quanto mais reconhecemos o que temos, mais felizes somos.

7 coisas que podem fazer você feliz em 7 segundos – 2. Soneca

Tire uma soneca. Pessoas que dormem pouco têm dificuldade para serem felizes. Elas não se lembram direito de momentos ou aspectos positivos em suas vidas. Além do mais, quanto mais estamos cansados, mais abrimos as portas à infelicidade.

7 coisas que podem fazer você feliz em 7 segundos – 3. Sorrisos

Sorria. Mesmo que você não esteja feliz. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Estadual do Michigan, nos Estados Unidos, mostra que podemos enganar nossas mentes se sorrirmos, mesmo que estejamos infelizes.

7 coisas que podem fazer você feliz em 7 segundos – 4. Abraços

Pesquisa realizada na Universidade Estadual da Pensilvânia mostrou que participantes que receberam mais abraços durante o tempo de investigação mostraram-se mais felizes no final do dia. Abraçar pessoas comprovadamente nos faz mais felizes.

7 coisas que podem fazer você feliz em 7 segundos – 5. Dividir

Divida o melhor momento do seu dia com o seu par romântico. Segundo estudo divulgado pela revista americana Personal Relationships, os casais que contavam os melhores momentos do dia de cada um eram mais felizes. É necessário que você conte e escute o aspecto positivo do seu parceiro também.

7 coisas que podem fazer você feliz em 7 segundos – 6. Problema difícil

Tente resolver um problema difícil, daqueles que fazem você pensar bastante. Se seu cérebro está ocupado com atividades, você não tem “tempo” para pensar em aspectos negativos da sua vida. É a famosa “distração” pelo trabalho.

7 coisas que podem fazer você feliz em 7 segundos – 7. Gratidão

Seja grato e agradeça pessoas. Que tal mandar um e-mail de agradecimento? Gratidão é, segundo consta no livro Positive Psychology Progress: Empirical Validation of Interventions, a chave para a felicidade.

 

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Things that make you happy (Things that make you happier)

Searching the internet, about the ways of life which can lead us to happiness, I found this site that teaches 7 things can make us happy in 7 seconds. Although finding a little too fast, I thought the interesting idea of ​​who wrote it. Worth a try, because everything which aims to become better beings, it is worth. Enjoy!
7 things can make you happy in 7 seconds – 1. Love
Think of something or someone you love. Imagine how you would feel if you lost it. Now would be happy to have her. The more we recognize what we have, the happier we are.
7 things can make you happy in 7 seconds – 2. Nap
Take a nap. People who have difficulty sleeping little to be happy. They do not remember right moments or positive aspects in their lives. Moreover, the more we are tired, we open the door to more unhappiness.
7 things can make you happy in 7 seconds – 3. Smiles
Smile. Even if you are not happy. A study by researchers at Michigan State University in the United States, shows that we deceive our minds sorrirmos, even if we are unhappy.
7 things can make you happy in 7 seconds – 4. Hugs
Research conducted at Pennsylvania State University showed that participants who received more hugs during the time of investigation were more happy at the end of the day. Embracing people demonstrably makes us happier.
7 things can make you happy on 7/2 – 5. Divide
Divide the best moment of your day with your romantic partner. According to a study published in the journal Personal Relationships American, couples who counted the best moments of each day were happier. You need to tell and hear the positive aspect of your partner too.
7 things can make you happy in 7 seconds – 6. Hard problem
Try to solve a difficult problem, those that make you think hard. If your brain is busy with activities, you do not have “time” to think about the negative aspects of your life. It is the famous “distraction” at work.
7 things can make you happy on 7/2 – 7. Gratitude
Be grateful and thank people. How about sending an e-mail of thanks? Gratitude is reportedly in the book Positive Psychology Progress: Empirical Validation of Interventions, the key to happiness.